1° Chakra: Muladhara - Chakra della Radice. Posizione: Estremità inferiore della colonna vertebrale. Ghiandole corrispondenti: Ghiandole surrenali. Plesso mesenterico inferiore. Organi associati: Apparato urogenitale. Organi escretori. Principio di base: Il corpo fisico e l'istinto di autoconservazione. Radicamento di sé, vitalità fisica, espressione creativa nella materia. Volontà di vivere, sopravvivenza, fiducia di base, centro Kundalini. Affermazione: "Sono l'architetto della mia vita. Costruisco fondamenta stabili e riempio la mia vita di tutto ciò che è buono".
La scienza: la vera conoscenza che crea chiarezza
"La conoscenza è potere: dipende da cosa ne fai"
Sette centri energetici - chakra
Sistema di fornitura di energia
I chakra sono centri energetici a forma di imbuto situati lungo la colonna vertebrale. Ogni chakra permea la parte anteriore e posteriore del corpo fisico di una persona e lo collega ai corpi sottili, l'aura.
Questi flussi di energia si muovono lungo un canale energetico centrale che ci collega alla terra e al cielo.
Le funzioni principali dei chakra sono l'assorbimento e la generazione di energia informativa, la sua trasformazione, accumulazione e distribuzione tra i chakra, i corpi energetici sottili e gli organi e i sistemi del corpo fisico.
Quando il vortice energetico si muove in senso orario, il chakra riempie il corpo di tutto ciò di cui ha bisogno. Quando l'energia del chakra ruota in senso antiorario, il corpo fisico ed energetico perdono energia vitale.
Molte cose possono “bloccare” i chakra, come esperienze traumatiche, situazioni stressanti, depressione, aggressività e dipendenze di ogni genere.
È possibile "purificare", rafforzare e proteggere i chakra con diverse tecniche per per stabilire un apporto stabile di energia vitale ai corpi sottili e fisici.
2° Chakra: Swadisthana - Chakra Sacrale. Posizione: Colonna vertebrale, regione sacrale. Ghiandole corrispondenti: Ghiandole sessuali, plesso mesenterico superiore. Organi associati: Organi riproduttivi, vescica, linfa. Principio di base: Centro della riproduzione, centro dell'energia sessuale. Centro sensoriale-emozionale. Emozioni e piaceri. Affermazione: "Sono radioso, bello e forte, vivo una vita sana e appagante e mi piace condividerla con gli altri senza fare del male a nessuno".
3° Chakra: Manipura - Chakra del Plesso Solare. Posizione: Sopra l'ombelico. Ghiandola corrispondente: Pancreas. Plesso addominale. Organi associati: Apparato digerente, Sistema nervoso autonomo, Sistema cavernoso. Principio di base: Volontà e vitalità. Centro di saggezza e potere. Centro del raggiungimento degli obiettivi e della fiducia in se stessi. Affermazione: "Scelgo volontariamente la mia felicità. I miei successi sono benedetti e ne sono molto grato".
4° Chakra: Anahata - Chakra del Cuore. Posizione: Cavità toracica - gabbia toracica. Area del cuore. Ghiandola corrispondente: Timo. Plesso cardiaco. Organi associati: Sistema cardiovascolare, sistema respiratorio. Principio di base: Amore, scambio spirituale, compassione e altruismo. Affermazione: "L'amore è la risposta a tutto nella vita. Do e ricevo amore incondizionatamente."
5° Chakra: Vishuddha o Chakra della Gola. Posizione: Laringe. Ghiandola corrispondente: Tiroide. Plesso nervoso tiroideo. Organi associati: Metabolismo, Apparato respiratorio, Corde vocali. Principio di base: Comunicazione, Creatività, Espressione di sé. Affermazione: "I miei pensieri sono positivi e mi esprimo sempre in modo sincero, diplomatico e chiaro".
6° Chakra: Ajna – Chakra delle sopracciglia. Situato tra le sopracciglia. Ghiandola corrispondente: ghiandola pituitaria, parte inferiore del cervello. Organi associati: viso (occhi, orecchie, naso), seni paranasali, cervelletto, sistema nervoso autonomo, organi di senso. Principio di base: intuizione, intelletto, saggezza, comprensione, centro della mente. Affermazione: "Tutto ciò che accade ora è per il mio bene supremo".
7° Chakra: Sahasrara - Chakra della Corona. Posizione: Corona della testa, parte centrale del cervello. Ghiandola corrispondente: Ghiandola pineale. Plesso pineale. Principio di base: amore universale, pace interiore, connessione con lo Spirito Superiore. Affermazione: "Sono colmo dell'energia del Creatore e sono tutt'uno con Lui".