1er chakra : Muladhara - Chakra racine. Localisation : Extrémité inférieure de la colonne vertébrale. Glandes correspondantes : Glandes surrénales. Plexus mésentérique inférieur. Organes associés : Système urogénital. Organes excréteurs. Principe fondamental : Le corps physique et l’instinct de conservation. Enracinement, vitalité physique, expression créative dans la matière. Volonté de vivre, survie, confiance fondamentale, centre Kundalini. Affirmation : « Je suis l’architecte de ma propre vie. Je construis des fondations stables et remplis ma vie de tout ce qui est bon. »
La science - la véritable connaissance qui crée la clarté
« La connaissance est un pouvoir – cela dépend de ce que vous en faites »
Sept centres énergétiques - chakras
Système d'approvisionnement énergétique
Les chakras sont des centres énergétiques en forme d'entonnoir situés le long de notre colonne vertébrale. Chaque chakra pénètre l'avant et l'arrière du corps physique et le relie aux corps subtils, à l'aura.
Ces flux d’énergie se déplacent le long d’un canal énergétique central qui nous relie à la terre et au ciel.
Les principales fonctions des chakras sont l’absorption et la génération d’énergie informationnelle, sa transformation, son accumulation et sa distribution entre les chakras, les corps énergétiques subtils et les organes et systèmes du corps physique.
Lorsque le vortex énergétique se déplace dans le sens des aiguilles d'une montre, le chakra comble le corps de tout ce dont il a besoin. Lorsque l'énergie du chakra tourne dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, les corps physique et énergétique perdent de l'énergie vitale.
De nombreuses choses peuvent « bloquer » les chakras, comme les expériences traumatisantes, les situations stressantes, la dépression, l’agressivité et les addictions de toutes sortes.
Il est possible de « nettoyer », renforcer et protéger les chakras avec diverses techniques afin de pour établir un approvisionnement stable en énergie vitale aux corps subtils et physiques.
2e chakra : Swadisthana - Chakra sacré. Localisation : Colonne vertébrale, région sacrée. Glandes correspondantes : Glandes sexuelles, plexus mésentérique supérieur. Organes associés : Organes reproducteurs, vessie, lymphe. Principe fondamental : Centre de la reproduction, centre de l’énergie sexuelle. Centre sensoriel et émotionnel. Émotions et plaisirs. Affirmation : « Je suis radieuse, belle et forte, je mène une vie saine et épanouissante, et j’aime la partager avec les autres sans nuire à personne. »
3e chakra : Manipura – Chakra du plexus solaire. Localisation : au-dessus du nombril. Glande correspondante : pancréas. Plexus abdominal. Organes associés : système digestif, système nerveux autonome, système caverneux. Principe fondamental : volonté et vitalité. Centre de la sagesse et du pouvoir. Centre de la réalisation des objectifs et de la confiance en soi. Affirmation : « Je choisis volontairement mon bonheur. Mes accomplissements sont bénis et j’en suis très reconnaissant. »
4e chakra : Anahata (chakra du cœur). Localisation : cage thoracique. Région cardiaque. Glande correspondante : thymus. Plexus cardiaque. Organes associés : système cardiovasculaire, système respiratoire. Principe fondamental : amour, échanges spirituels, compassion et altruisme. Affirmation : « L’amour est la réponse à tout dans la vie. Je donne et reçois de l’amour sans condition. »
5e chakra : Vishuddha ou chakra de la gorge. Localisation : larynx. Glande correspondante : thyroïde. Plexus nerveux thyroïdien. Organes associés : métabolisme, système respiratoire, cordes vocales. Principe fondamental : communication, créativité, expression personnelle. Affirmation : « Mes pensées sont positives et je m’exprime toujours avec sincérité, diplomatie et clarté. »
6e chakra : Ajna – chakra des sourcils. Situé entre les sourcils. Glande correspondante : hypophyse, partie inférieure du cerveau. Organes associés : visage (yeux, oreilles, nez), sinus, cervelet, système nerveux autonome, organes des sens. Principe fondamental : intuition, intellect, sagesse, compréhension, centre de l’esprit. Affirmation : « Tout ce qui arrive maintenant est pour mon plus grand bien. »
7e chakra : Sahasrara – Chakra coronal. Localisation : Couronne de la tête, partie médiane du cerveau. Glande correspondante : Glande pinéale. Plexus pinéal. Principe fondamental : amour universel, paix intérieure, connexion avec l’Esprit supérieur. Affirmation : « Je suis empli de l’énergie du Créateur et je ne fais qu’un avec Lui. »